如果你读过冲浪系列里的 想学冲浪？先问自己这三个问题，并且找到了自己的答案，决定去尝试这项令人兴奋的运动的话，那这一篇就手把手教你怎么踏出成为酷酷浪人的第一步。
首先，你需要一片适合学冲浪的海。不是每一片海都适合冲浪，其中有一些相对更适合新手的初次体验。对于第一次试水地点的选择，需要考虑一下两点。
- 海滩是沙滩，不是石头滩
虽说石头滩的浪一般都很好很稳定，但第一次下水的新手，主要是在能踩到底的浅水区练习。在细密柔软的沙滩，踩到海底也不会有扎脚的感觉，体验满分。而且浅水区的小浪和白浪比较容易驾驭，便于获得良好的初次体验。
如果是小石头滩，海浪卷着小石子儿打在脚上，疼得呲哇乱叫。如果你有穿水靴，那还可以抵挡一下，不会那么难受。另一种是鹅卵石滩，这种海滩的浪一般很好很稳定，但浅水区都是石头，超级硌脚还容易受伤。新手对板和浪还不熟悉的时候，很容易被破掉的白浪狠狠往岸上推，就很容易撞上石头，轻则磕磕碰碰擦伤流血，重则伤筋动骨。最后一种是海边直接是礁石的，建议新手不要碰，因为这种海滩一般浅水区很小，撞到礁石的恐惧感让人不敢冲靠岸的小浪，而且要是真的撞上礁石，后果不堪设想。新手下水，安全最重要。
2. 海滩的浅水区比较长
虽然要抓好的绿浪，一般都需要游到踩不到底的地方，但初次体验的话，水位到腰就足够了，最好不要超过脖子。这个区域的浪足够让新手冲起来，体验抓浪的感觉，冲到岸边后可以带着板比较轻松得走回浪点。而且就算落水或者被卷进浪里，也不至于太过慌乱。
有的海滩的浅水区比较短，也就是海底比较陡，走几步水就淹到脖子了。这样的地方对新手来说挑战会比较大，一方面水深的话让人更容易让人慌乱，另一方面， 在水里移动需要消耗更大的体力，对于新手来说是很大的考验。
我第一次冲浪是在LA的Venice Beach，非常符合这两点条件，所以也是我推荐给所有身边想要尝试冲浪小伙伴的海滩。有一个找适合新手的海滩的小窍门，就是去Google Map搜”Surf school”。冲浪学校主要是面向初次体验的新手，所以surf school多的海滩一般的都很适合冲浪初体验。
选好了海滩，就需要找教练了。
虽然大海不锁门，所有人都可以抱着板就往海里冲，我强烈建议初次尝试的话一定要找教练。首先，冲浪是一项极限运动，很容易受伤。因此，接受专业指导，学习安全知识，知道如何最大限度得保护自己，非常关键。在教练的指导下，一开始就学习正确姿势，也可以避免很多弯路。同时，教练一般的会提供适合新手的冲浪板及湿衣，新手可以先体验，确认自己真的喜欢这项运动后，再去买装备。
找教练一般有两个渠道。一是之前提到的Surf School, 一是个人教练。Surfing School里一般有多名教练，有固定的上课时间，学员一般可以直接在网预约。比较大的Surfing School在网上都有评论，所以便于挑选评论好的学校。但同时，时间的灵活性比较差，而且费用相对比较贵。我当时找的是Venice评论最多评价最高的一家Surfing School，体验非常棒，1.5小时的课程，每人100美金左右。
另一个方式是个人教练，这也是我推荐给我朋友们的。私人教练时间比较灵活，可以根基你们的时间自行协商。同时价格略低，比如我比较熟的那个教练，2小时的课80美金一次。我在海里遇到过很多私人教练，包括我推荐给朋友们的那个美国老大爷，水平的都很不错。如果有在LA想学的小伙伴，可以联系我，我把教练老大爷的信息推给你。声明，没有回扣啦~
约好教练后，教练一般都会提醒你需要带的东西。一般来说，除了防晒霜和一颗准备好乘风破浪的心，就没有什么需要特别准备的了。
以下是我觉得比较适合新手的Youtube教学视频，强烈建议大家在初学期间观看。
How to surf like a pro in 25 mins
Beginer surfers|Fix your mistakes
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How to surf|7 Tips biginners need to know to start surfing
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